Anatomía del Yoga Guía Ilustrada de las Posturas, los Movimientos y las Técnicas Respiratorias

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ISBN
9788479029340
Nombre del producto:
Anatomía del Yoga Guía Ilustrada de las Posturas, los Movimientos y las Técnicas Respiratorias
Fecha de edición:
1 jun. 2012
Número de Edición:
N/D
Autor:
Kaminoff, Leslie / Matthews, Amy
Idioma:
Español
Formato:
Libro
Páginas:
N/D
Lugar de edición:
N/D
Colección:
N/D
Encuadernación:
Rústica

Edición 2012 Editorial Tutor SINOPSIS Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor númerode ilustraciones anatómicas en color y más información organizada yexhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda delas estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo.Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas depie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientosde las articulaciones, cómo las alteraciones de una postura pueden mejoraro reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración y laposición corporal están totalmente conectadas entre sí. Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años practicándolo,Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de referenciaque permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva.Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews?expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal reconocidosinternacionalmente?, han creado la obra de consulta definitiva, por igual,para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga.La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del yoga, de laque se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el mundo.

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